Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

poid

Publié le par crasyone

je pesais il y a 5 ans 18 KG de plus qu'aujourd'hui (et quand on fait 1m 52...je vous laisse imaginer)

changement radical d'habitudes alimentaires (ce qui me permet de confirmer que SI on peut manger fruits et legumes sans que ça revienne plus cher que la junk food), plus de biscuits, frites...so on...et ça a donc marché

Le fil du rasoir est EXTREMEMENT ténu entre "tain, ma balance me donne 500 g de plus qu'hier" et "bon, là faudrait quand même bouffer parce que je tiens plus sur mes cannes"...equilibre à trouver et lutte quotidienne pour marier les deux...car derrière ça une seule certitude :

j'ai passé 28 ans à me foutre de mon reflet dans la glace, sans aucun doute parce que me plaire dans le mirroir relevait du rêve innacessible et puis in fine, j'ai commencé à apprécier mon reflet et avec cette nouvelle vision est venue la confirmation suivante : SI ce à quoi on ressemble à de l'importance...pour soi. Je me plais beaucoup telle qu je suis et plus le temps passe, plus je me rend compte que ce fond conditionne la forme : suis nettement mieux dans ma peau et moralement parlant depuis que je prends plaisir à jouer sur les tenues,  oser mettre des leggings...so so so on so on...et je l'affirme, le combat que je mène contre gras, sucre....bref, le maintiens sous contrôle du contenu de mon assiette est un fable prix à payer pour NE PLUS me poser la question suivante"mais ce jean, y me fait pas un gros luc ?"

CEPENDANT, le fait que 

1 : TOUT mon entourage hurle que je suis nettement trop maigre et donc moche 

2 : Les princes charmants ne font pas la queue devant ma porte

démontre que si le fond conditionne la forme, ce fond est COMPLETEMENT subjectif. Je m'aime comme je suis aujourd'hui et ne voudrais pour rien au monde reprendre du poid MAIS je suis la première à dire à des consoeurs moins maigre que moi qui veulent maigrir "nan mais ça vas pas la tête, t'as rien à perdre

Et vous savez quoi ? c'est même tellement subjectif que même si je m'aime telle quel, je n'envisage toujours pas plus de me montrer en maillot de bain qu'il y a 5 ans.

Donc OUI je le redis, s'aimer physiquement est capital pour l'équilibre et le moral mais cet amour de soi ne dépend pas des chiffres objectifs indiqués le matin par la balance

 

 

Commenter cet article

trublion 06/11/2010 07:52



Profite bien de cette fin de semaine !


 bisous



St Pingouin 04/11/2010 15:49



Ah je ne suis pas la seule à penser qu'un régime alimentaire équilibré est la clé de la perte de poids ? Ca me fait plaisir !


Bizzz et l'important, c'est de pouvoir apprécier son reflet dans la glace ^^



Coucou:0014: ♥ dom ♥ 02/11/2010 05:44



 



Je m'absente quelques jours ...Bon mardi et à bientôt !
Bisoux.
dom






Coucou:0014: ♥ dom ♥ 02/11/2010 05:44



 



Je m'absente quelques jours ...Bon mardi et à bientôt !
Bisoux.
dom






ppcaillou 01/11/2010 18:46



yu l'as dit " l'essentiel est de se sentir bien" ... égoïstement bien...